まとまった時間がないとなかなか本腰入れてできないのが
自分がこれまでため込んできた暗闇と向き合う作業。
今月は先月までのバイトを思い切ってやめたのでたっぷりできた。
僕の慢性的な左半身と胸部の痛みは、自分の無意識にため込んだ
見たくない過去の記憶や思い込み、刷り込みの反映。
勇気を出して意識の中で記憶やネガティブな思い込みを探り、
掘り起こし、向き合って感じてやることで浄化されていく。
僕の場合、浄化が進むとその都度痛みが軽減されていくので
とてもわかりやすいのだ。
昨年から続けているプロセス。
くり返しくり返ししつこく取り組んできたので、
だいぶ効果的なプロセスを得るためのコツもつかめてきた。
たとえば先日は瞑想中に物心つく以前〜母親の胎内にいたときに
つくられたネガティブな思い込みにぶつかることができた。
具体的に書き始めると長くなるので割愛するけど、
この思い込みもまた、僕のからだの痛みとして表現されていた。
ところで、僕の場合からだの痛みが軽減されるのと並行して…
・姿勢や全身、とくに右手と左手のバランスが良くなる
・リズムが安定しやすくなる
・ピアノの音色がきれいになる
・気持ちの余裕が増え、まわりの音が聞こえやすくなる
などなど相乗効果的に演奏に直接跳ね返ってくるのだから
やらずにいられない。
以前いくら練習しても遅々として身につかなかったことが
浄化のプロセスをすすめるだけではっきり成果が上がるのだから。
ついでに声も出やすくなり、気持いい。
結局、余計なところに使われていたエネルギーが
使いたいところで使えるようになるからだと思う。
この一年余りで、心だけでなく、からだも（ついでに顔も）だいぶ変わった。
というより、もともとの状態にだいぶ戻ってきた、ということだと思う。
もともと持っている能力を使えるようにすれば
自分の可能性は限定できないくらい広がると思う。
もちろん演奏に限った話ではない。
可能性が無限なのは、子どもだけの専売特許ではない、
というのが誇張なしにいま実感していること。
というか、それがあたりまえな人にとっては
いまさらなにを、というようなことだと思いますが。
明日は4月最後のステージ。
ススキノのヘブンスタジオで6時半から
ドリームファクトリー・ジャズオーケストラの演奏に参加します。
そして5月1日は久々に菅野邦彦さんのステージを観に…楽しみ。
